车手和车队如何在夏季休赛期充电？

F1 2025赛季中期夏季休赛期是国际汽联（FIA）强制执行的为期两周的关键工厂关闭，为车手和车队提供了重要的重置机会。它旨在实现成本控制、公平性及员工福祉，让所有人都能身心得到充分的恢复。车手们将休息与适度训练相结合，参与如板式网球或自由潜水等多样爱好，并优先进行心理放松，常融入正念练习。 车队暂停赛车研发，让工程师和员工获得急需的休整。这一至关重要的暂停，被梅赛德斯誉为“最佳规则之一”，确保了公平竞争，并为接下来的在赞德沃特举行的荷兰大奖赛中恢复的激烈锦标赛争夺做好了准备。